• Persoonlijke gegevens

  • We kunnen bijna aan de slag!

  • Heb je klein trainingsmateriaal in huis? Zo ja, welke? Dit is niet noodzakelijk, maar kan wel handig zijn om te weten voordat we aan je plan beginnen.
  • In het kort; waar kunnen wij jouw komende maand in trainen / coachen? We gaan daar tijdens het eerste gesprek verder op in. Denk aan fit blijven, fitter worden, core versterken en (rug/nek) klachten verhelpen/voorkomen, techniek verbeteren, hardloopprestaties verbeteren.